Nekategorizirano

Imate tudi vi napade jeze?

»Od mojega pokojnega očeta sem prevzela vzorce besa, nestrpnosti in ostrega kritika. To je zelo težko, poskušala sem se razbremeniti jeze s kundalini meditacijo, z udarjanjem jogija, ne pomaga. Če imam kje priliko, kričim, me pa potem glasilke bolijo.

Zaradi tega se počutim manjvredno in nezaželeno pri drugih ljudeh. Čutim, da sem jim naporna, tako kot je bil meni moj oče in zato se umikam iz družbe oz. se ne pokažem v celoti.

Želim si, da bi bila strpna, razumevajoča in potrpežljiva.«

Draga Simona, oh, kako te razumem in še marsikdo, ki bere te besede. Pa greva kar na odgovor.

Eno je dejstvo, da si način reševanja problemov in soočanja z življenjem prevzela od očeta. To je res. Druga plat tega pa je, da ne samo, da si prevzela vzorce besa, nestrpnosti in kritiziranja, ampak je bila prav to tudi tvoja reakcija na njegovo obnašanje. Ko je on bil jezen, besen, nestrpen, si bila ti nanj jezna zaradi tega, kar je bila popolnoma normalna reakcija s tvoje strani. Vsak otrok je jezen na starše, ki se znašajo nanj ali na kakšno drugo osebo, kajti s tem se dogaja krivica. Jeza je vedno posledica zaznane krivice, ki se je zgodila nam ali nekomu drugemu, mi pa smo to opazili.

Prav zato je jeza naša velika prijateljica, ki nas ščiti pred krivico, da se postavimo zase, ali da zaščitimo nekoga, ki se mu dogaja krivica. Problem pa nastane, ko kot otrok te jeze nismo smeli izraziti. Ker sigurno tvoja jeza ni bila sprejela s strani tvojega očeta (ali celo obeh staršev), si jo morala potisniti dol, požreti, zadržati v sebi. To je, kot da bi morala pojesti lastno bruhanje. Jeza hoče ven, ti pa jo moraš pogoltniti nazaj dol.

Ker v medsebojnem dvoboju z jeznim človekom (v tvojem primeru z očetom) kot otrok, seveda, nisi mogla zmagati, si se naučila jezo ugasniti. In v tem je danes problem. Danes, tudi če se dereš v gozdu in boksaš blazine doma, ne prideš do konca, do katarze, ker je to na podzavestnem nivoju prepovedano (kot otroci smo bili kaznovani z ignoriranjem, s še več napadanja ali s kakšno drugo kaznijo).

Zato ti priporočam, da narediš sama doma (ali z mano) proces, kjer si predstavljaš očeta v mislih pred sabo in mu poveš vse, kar mu gre ter mu izpoveš vse krivice, ki ti jih je naredil, ko si bila majhna, dokler ne doživiš načrtovanega čustvenega preloma in zajokaš. Ko pride do katarze pa ni dovolj, da kar zaključiš, ampak moraš še dodati kot nek balzam ali zapolnitev/razrešitev te situacije in se skozi proces dvigniti na višjo vibracijo, kjer boš začutila razrešitev, pomiritev, optimizem in zaključenost.

Podoben proces lahko narediš tudi tako, da si predstavljaš sebe v nekem določenem spominu, ko si bila majhna, vendar te v istem spominu lahko sedaj pred očetom zaščitijo tvoji osebni pomočniki (živali, osebe, superman…), ki ti ali 1.) omogočijo, da kot majhna punčka zliješ jezo nanj, 2.) ali pa jo oni zlijejo nanj v tvojem imenu (tvoji pomočniki so tako ali tako aspekti tebe oziroma tvoje psihe), 3.) pomočniki te zaščitijo pred očetom. In potem po sprostitvi napetosti zopet dodaš balzam v obliki pomiritve, tako da to punčko odpelješ na neko mesto, kjer se počuti varno in sprejeto.

Torej, načinov, kako zares do konca izpeljati proces razrešitve jeze, je mnogo. To sta samo 2 načina, ki se prav tako lahko izpeljeta na pravzaprav nešteto možnih načinov, ker je potrebno slediti lastnim čustvom in naravnemu procesu, ki se dogaja. Za kompletno razrešitev pa ga je vedno potrebno pripeljati do konca.

Najlažje je to, seveda, osebno izkusiti skozi proces s terapevtom ali na Ananda seansi z mano (več o Ananda seansah si lahko preberete TUKAJ), potem pa lahko to sami počnete doma, ko začutite in spoznate, kaj vsak del procesa pomeni in kakšen je občutek na posameznem koraku.

Če imate tudi sami takšen ali podoben problem ali pa na katerokoli vprašanje spodaj odgovorite z “DA”:

  • Ste se trenutno nekje “zataknili”, pa ne znate ven?
  • Ste ujeti v vzorce, ki jih ponavljate in ne znate izstopiti iz njih?
  • Si želite zaživeti srečnejše in lažje v partnerstvu, službi in družini?
  • Ne veste, kdo ste ali kaj si želite?
  • Ste izgubili voljo ali strast do življenja?
  • Ste imeli težko otroštvo in vidite, da se vam zgodovina ponavlja?
  • Se vam zdi, kot da ste obtičali na mestu?

…. potem je individualna Ananda seansa primerna za vas in se lahko prijavite TUKAJ.

Z ljubeznijo,
Tina Ananda, transformacijska terapevtka in strokovnjakinja za zavestne odnose
Kreatorka Ananda metode in Akademije zavestnih odnosov

Imate svoje osebno vprašanje? Opišite mi svoj problem preko obrazca TUKAJ in pomagala vam bom na vašem področju težav.

Imate vprašanje o svojih družinskih vzorcih?

SPOZNAJMO SE

Kaj pravijo drugi o Ananda metodi?

Zakaj Ananda metoda?

Ker hitro deluje

Ananda metoda deluje že v samo nekaj urah, včasih celo minutah. Presenečeni boste!

Ker so rezultati trajni

Delo z vzorci je kot lupljenje čebule. Razrešeni sloji se po Ananda metodi ne vračajo.

Ker je izredno učinkovita

Ananda metoda je poseben preplet najbolj učinkovitih tehnik razreševanja družinskih vzorcev.

Ker osvobaja

Doživeli boste globoko osebno in čustveno transformacijo, ki je kot "operacija" in ne samo še en obliž ne rano.

“Tina, čarovnica si! Saj veš to, a ne?"

V najbolj pozitivnem smislu, seveda. To, kar sem doživela pri tebi… to bi želela, da doživlja vsak otrok s strani staršev ali skrbnikov… to, da si sedela tam z mano, bila potrpežljiva, čutila z mano, celo jokala z mano, bila v oporo in podporo, da nisem bila sama v svoji bolečini… AMAZING!

Karkoli je to že bilo, meni je bilo tisti trenutek točno to, kar sem rabila.

Varnost, sočutje, razumevanje, spoštovanje, LUČ, dovoljenje, veliki JA, olajšanje. Tako bi po moje morali zgledati tudi ženski krogi. Prvo, kar sem tisti dan odnesla od tebe, je način, kako naj bi jaz ravnala sama s sabo. Kooončno! Prvič sem zares začutila, kaj pomeni IMETI SE RAD. Vsi samo čivkajo o tem, kaj to pomeni, pa nobeden ne pove konkretno in jasno. No, sej mogoče pa se to ne da povedati, ker vsak to doživlja drugače in mora vsak to začutiti sam, globoko v svojih celicah.

Tina, v tistem dnevu si mi dala ogromno.

Občutek imam, da bi se ti lahko prepustila kar za celi dan, da me prešejkaš od zunaj navznoter in obratno. Ker sem tako lačna tega, da se odkrijem in spoznam ter končno najdem mir v sebi. In tvoji majhni triki o manifestacijah, itd., itd., ….
Mojstrica si. In srečna sem, da sem bila deležna tvoje obravnave. Hvala, hvala, hvala!”

Katarina iz Štajerske
"Živjo Tina! lahko ti povem, da sem neizmerno hvaležna sebi, ker sem se odločila za tole in seveda tebi. Dejstvo je, da kljub temu, da v teoriji ogromno tega vem, nisem bila sposobna iztopit iz sebe in pogledati na vse skupaj z distance ter potegnit vzporednic.  S svoje perspektive sem videla samo totalni kaos, ki me je še dodatno jezil.

In pogovor s teboj mi je prinesel toliko AHA momentov, da noro. Kar pa je najboljše, teža, naboj moje situacije, je preprosto IZGINIL. Resnično je nekaj kliknilo v meni in občutek imam, da je z mojih ramen odpadla cela tona. Nora transformacija v samo eni uri najinega pogovora. Enostavno nimam potrebe po podoživljanju, ni nekega samopomilovanja, ni vprašanj ZAKAJ, ni občutka nemoči. Predvsem pa sem se mi zdi, da sem si svoje želje končno priznala in jih uskladila z vibracijo. Še enkrat hvala! Res super investicija vame."

Živa iz Kopra
Preberi več rezultatov